Meditation
La méditation est une expérience. Comme toutes les expériences de la vie, il faut en faire l'expérience pour pouvoir comprendre ce que c'est véritablement car les mots ne peuvent pas l'exprimer.
Elle ne peut être atteinte sans une pratique assidue mais peut s'obtenir avec moins de difficultés si des conditions favorables sont apportées.
Meditation zen
Comment pratiquer la méditation zen
Meditation sur les chackras
Harmonisation par fréqeuences sonores
