Yoga & Méditation - Spiritualité bien-être

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Les mantras yoguiques

Les mantras sont des formules répétitives pour se relier au énergies spirituelles et sont d' une aide considérable dans l'étude du yoga.

Par la répétition de mantras qui sont en réalité des formules magiques sacrées, l'aspiran attire à lui les energies correspondantes au mantra prononcé et cela lui permet de se relier aux mondes spirituels et peut en recevoir les effets bénéfiques.

La répétition des mantra aident aussi à la concentration et a atteindre un état de relechement mental et de lacher prise.

 

Le mantra le plus célèbre est le OM, chant sacré de l' origine infini mais il n' existe de nombreux dans le yoga et l' indouisme comme dans le bouddhisme.


Le gayatri mantra

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